朝スイカ ダイエットとは？？

日本テレビのサプライズでサンドウィッチマンが挑戦した朝スイカダイエット。


朝スイカを食べるだけで他は何を食べてもいいダイエット方法。
アミノ酸の一種のシトルリンの利尿作用で尿の回数が増え、食物繊維のおかげで便通がよくなるそうです。

確かにスイカを食べると尿の回数が増えます。
体にもいいので暑い夏にはスイカはいいですね。



でんすけスイカ。番組でもたべてましたよ。


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訳ありスイカ

朝スイカ　ダイエット